Назад
Занимайся дома
с видами на природу
с лучшими тренерами
НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАСОтключись от своей рутины, погрузись в мир природы, приведи всё своё тело в тонус занимаясь драйвовый йогой с YogaDrive! В любое удобное время, с профессиональными тренерами, для достижения твоих персональных целей.
Полюби себя ещё больше!
Энергичная хатха-разминка для начинающих - Предпросмотр
Владимир Ткаченко – Хатха-йога
Это коротенькое занятие – отличный вариант когда хочется набраться энергии, но времени совсем нет. Быстро разогрей всё тело с помощью этой эффективной йога-разминки, в которую даже поместились небольшие дыхательные упражнения. Подойдет всем, в том числе начинающим. Можешь с ней либо проснуться, либо сделать «йога брэйк» посредине дня, либо использовать как занятие для похудения (а это хорошо в любое время суток)!
Комментарии (0)