Назад

Занимайся дома
с видами на природу
с лучшими тренерами

НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС

Отключись от своей рутины, погрузись в мир природы, приведи всё своё тело в тонус занимаясь драйвовый йогой с YogaDrive! В любое удобное время, с профессиональными тренерами, для достижения твоих персональных целей.
Полюби себя ещё больше!

Энергичная хатха-разминка для начинающих - Предпросмотр

Значок воспроизведения видео программы йоги

Владимир Ткаченко – Хатха-йога

Это коротенькое занятие – отличный вариант когда хочется набраться энергии, но времени совсем нет. Быстро разогрей всё тело с помощью этой эффективной йога-разминки, в которую даже поместились небольшие дыхательные упражнения. Подойдет всем, в том числе начинающим. Можешь с ней либо проснуться, либо сделать «йога брэйк» посредине дня, либо использовать как занятие для похудения (а это хорошо в любое время суток)!

Комментарии (0)

Пожалуйста, войди в учетную запись, чтобы комментировать, или напиши своё имя и адрес эл. почты, чтобы оставить комментарий в качестве гостя.