Отключись от своей рутины, погрузись в мир природы, приведи всё своё тело в тонус занимаясь драйвовый йогой с YogaDrive! В любое удобное время, с профессиональными тренерами, для достижения твоих персональных целей.
Полюби себя ещё больше!
Коротенькая, но эффективная тренировка аштанга-йогой, направленная на проработку прямых и косых мышц пресса, и в общем всего кора. «Йога-брэйкни» по-взрослому в любое время дня! Супер-динамичные переходы в половинной позе лодки (Ардха Навасане), позе вытянутых вверх ног (Урдхва Прасарита Падасане), подготовке к позе целибатов (Брахмачариасане), «уголке» (Толанасане), складке сидя (Пашчимоттанасане) и других асанах, сделают этот небольшой комплекс интересным и горячим!
Комментарии (5)