Назад

25-минутные видео йоги

Как и в любом спорте, йогу лучше практиковать понемногу, но часто. Не жди еженедельного всеохватывающего занятия - наших 25-ти минутных видео с разными тренерами, фокусом, уровнями и типами йоги, хватит на каждый день!

Йог, практикующий йогу в красивом горном лесуЗначок воспроизведения видео программы йоги

Драйви свой разум, тело и душу

Йога необычна тем что занимаясь, ты видишь физический результат быстро, даже на мышцах о существовании которых ты не знал; и только через время начинаешь замечать что и ум и мысли и внутреннее состояние приходят в порядок тоже.

Эта тысячелетняя практика, которая покорила Америку и Европу - всеохватывающая. И понимаешь это когда окружающие начинают удивляться переменам в тебе, и ты хочешь вернуться к ней ещё и ещё.

НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС