Назад

10-минутные видео йоги

Сегодня не хватает времени для основательного занятия йогой? Достаточно 10-ти минут. Выбери одно из наших 10-ти минутных видео, которое за считанные минуты поможет поддержать тело в тонусе, а нервы - в порядке!

Йог, практикующий йогу в красивом горном лесуЗначок воспроизведения видео программы йоги

Драйви свой разум, тело и душу

Йога необычна тем что занимаясь, ты видишь физический результат быстро, даже на мышцах о существовании которых ты не знал; и только через время начинаешь замечать что и ум и мысли и внутреннее состояние приходят в порядок тоже.

Эта тысячелетняя практика, которая покорила Америку и Европу - всеохватывающая. И понимаешь это когда окружающие начинают удивляться переменам в тебе, и ты хочешь вернуться к ней ещё и ещё.

НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС